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养生警惕:什么食物吃多会中毒 13种食物碰不得【4】

2013年11月30日10:05    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:养生警惕:什么食物吃多会中毒 13种食物碰不得

  5、水果糖、棒棒糖

  只有糖分,和水果没有任何关系,其水果味来自香精、色素等添加剂。多吃容易导致龋齿和肥胖。

  6、果脯、蜜饯

  在这些食品加工过程中,水果所含的维生素C基本被破坏,除了大量热能之外,几乎没有其他营养,食用过量还会导致某些微量元素的缺乏。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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