分享到人人
分享到QQ空间原标题：饮食养生：地瓜易消化 必知15种最清肠排毒美食
5、小米
小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
 |  |
(责编：许晓华、刘婧婷)
5、小米
小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
| |
上访者杀死截访者美宇航员登月寻嫦娥李嘉诚谈长子遭绑票巩新亮郎朗分手副局长小三家坠亡带饭进教室被开除南海航母军港摔童男子二审获死刑冀中星二审维持原判李云迪女友招生黑幕中美日航母齐聚南海油价年内第七涨北京购车摇号新政湖北副省长被查
恭喜你，发表成功!
!
