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分享到QQ空间原标题：冬季两款萝卜食谱 提高免疫力对抗疾病
原标题：冬季两款萝卜食谱 提高免疫力对抗疾病/组图
导读：冬季气温低，很容易感冒咳嗽。提高免疫力可以帮助我们对抗病毒侵袭。提高免疫力的食物有哪些?今天红粉女性网健康频道要重点为您推荐冬季的萝卜，冬天多吃萝卜可以提高免疫力，对抗疾病。
冬季多吃两款萝卜养生食谱可以提高免疫力对抗疾病
制作方法：
1、将白萝卜洗净去皮、切成细丝，姜切末、葱切段;
2、炒锅烧热，倒入花生油烧至六成热，放入红辣椒进行煸炒至酥捞出备用;
3、再放入葱末、姜末炒出香味;
4、放入萝卜丝翻炒，使萝卜变软变透明;
5、加入少许水，转中火将萝卜丝炖软，待锅中汤汁略收干，加入盐、糖和鸡精调味，翻炒均匀;
6、出锅装盘，以葱段、辣椒装饰即可。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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