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防癌养生:能杀死癌细胞的八大日常食物【6】

2013年11月26日08:45    来源:39健康网    手机看新闻
原标题:防癌养生:能杀死癌细胞的八大日常食物

  原标题:防癌养生:能杀死癌细胞的八大日常食物

  麦麸:最好的防癌食物纤维

  别名麸子,小麦磨粉时脱下的种皮,用作饲料,不食用。用麦麸喂牲口,皮肤红润,毛发油亮,极显健康状,现麦麸日益受到人们的重视,为了健康,西方不少机构号召人们吃全谷食物、全麦食物。全麦食物即把小麦全粒磨成面粉丁再分出麦麸,用这种粉制成的食品。

  麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”,B族维生素、硒、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。因此,不少专家认为,麦麸是最好的防癌食物纤维。

(责编:许晓华、刘婧婷)

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