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分享到QQ空间原标题：长寿：女人变年轻秘诀 18件保养大事必须做
15. 不要久坐：
久坐会坐出下垂呼啦圈（俗称小肚腩）和大臀部，还影响血液循环对心脏和血管也没有好处。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
15. 不要久坐：
久坐会坐出下垂呼啦圈（俗称小肚腩）和大臀部，还影响血液循环对心脏和血管也没有好处。
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