人民网北京3月29日电 离高考还有两个多月,广大考生们已经进入了备考的关键时段。对一个“学渣”来说,【详细】
1、每天睡前搓脚 搓脚可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳状态的作用。先用40℃温水泡【详细】
老年人要想通过体育锻炼,让身体越来越棒,必须持之以恒,但要注意禁忌症。广州医科大学附属第二医院康复科【详细】
一个健康的人,体内的脂肪含量应占整个体重的15%-20%之间。即使对一个职业运动员来说,如果脂肪【详细】
千里之行,始于足下。每天,我们的双脚承载着超负荷的辛劳,但又有多少人留意过足部健康的问题?中华医学会【详细】
人体如同机器,长时间运转就会“磨损”,衰老是必然的。但同是年过六旬,有人精神抖擞、健步如飞,有人却已【详细】
每每中国留学生在海外遇害、自杀的新闻,让在国内的学生家长很揪心,留学生的心理健康问题逐渐走进大众的视【详细】
随着运动健身热的兴起,因运动受伤的患者日益增多,他们对运动医学的需求在不断增加。近日,暨南大学附属第【详细】
好多人办健身卡时立志多健身、让每一分钱得到回报,但到头来却事与愿违。那么,怎样才能养成健身习惯、【详细】
人民网北京3月24日电 在草长莺飞、阳光明媚的春天,有些女孩却格外纠结,因为她们“处心积虑”藏了一个【详细】