人民网健康·生活
热词：滚动　生活宝典　大家谈　 养生课　 消费　食品　经济·科技·生态　文旅·体育　 人民投诉
人民网>>健康·生活>>人民好医生健康科普

夏季艾灸有哪些好处？

2024年07月02日11:02 来源：人民网-人民好医生

答：艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸足三里、阴陵泉、中脘、神阙等，补益的效果能够达到最佳。

——《个人健康手册（二十四节气·夏至篇）》

                         

  扫码查看更多《个人健康手册》内容        扫码下载“人民好医生”客户端

(责编：马晓慧、权娟)




热门点击排行榜