不少人有过这样的经历：早晨起床坐起时、晚上睡觉躺下时，或在半夜翻身时，会突然出现天旋地转，有时甚至只是抬头、低头也会诱发眩晕。山医大二院耳鼻喉科主任医师安云芳说，出现这些症状莫乱投医，十有八九是由耳朵的问题引起的。

经常有患者在听到耳石症的诊断后，会比较疑惑：耳朵里也会有石头？安云芳说，耳朵里的“石头”并非结石，而是一种灰色的微细碳酸性物质，只有在显微镜下才能看到，其功能就是让人体感应直线加速度。比如在急刹车时身体依然保持站立，如果耳石因为各种原因从正常位置脱落，就会引起眩晕。引起眩晕的疾病中，耳石症是常见疾病之一，占17%—22%，女性多于男性，可有家族性，随着年龄增长，发病率增加。

专家表示，得了耳石症不用恐慌，因为在所有疾病引起的眩晕中，耳石症所引起的眩晕最易治疗，且疗效最好。目前，复位治疗是治疗耳石症的主要手段，九成以上患者可通过复位治疗康复。一般患者在经过一次复位后症状会明显缓解，部分患者需要二次复位，极少患者复位效果不理想。若保守治疗效果欠佳，同时严重影响生活和工作，方可考虑手术治疗。

安云芳提醒，随着生活压力增加和人口老龄化，耳石症的发病率逐年增加，得了眩晕，应及时就诊，以免耽误病情。平时的生活中应忌烟忌酒、清淡饮食、充足休息，以降低罹患耳石症的几率。