带状疱疹是老年常见病，是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的皮肤病，多见于腰胁部、胸部或头面部，且年龄越大疼痛越重。中医认为，带状疱疹主要是由于肝经郁热、心火旺盛、脾虚湿蕴、感染毒邪或年老体弱、血虚肝旺、湿毒热盛、气滞血瘀所致。

介绍一个治疗带状疱疹的方子：取干马齿苋，研为细末，每次3克，加糖适量调味，温开水送服，每日3次；同时用鲜马齿苋、花生油适量，捣成糊状，敷于患处，干后再涂，每日换药4~6次，直至痊愈。

马齿苋为酸、寒之品，具有清热解毒、消肿利湿、消炎、凉血止血、止痢的功效，常用于治疗热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹、丹毒、蛇虫咬伤、便血痔血、崩漏下血等。《本草正义》有记载：“马齿苋，最善解痈肿热毒，亦可作敷药。”现代研究表明，马齿苋含有丰富的苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等物质，营养价值丰富，治疗带状疱疹可缓解疼痛、促进痊愈。

患者平时还应注意保持局部皮肤干燥清洁；保持心情舒畅，注意休息；忌食辛辣肥甘厚味，腥膻发物。可经常习练八段锦第五式“摇头摆尾去心火”，通过动作刺激相应穴位、脏腑，达到舒经泻热、去除心火的作用。（中国中医科学院医学实验中心副研究员 代金刚）