不知不觉中，身材变得臃肿或者感觉走路费劲身体沉，朋友会关心地问上一句：“你咋一下子长胖了呢？”但是别先急着减肥，要判断好状况——肥胖使人烦恼，但浮肿更让人担心。

浮肿是指过量的体液在细胞和血管之外的组织间隙中集聚。人体的循环就好像一个净水系统，血液在一个布满特殊小孔的网状循环管道内（血管）流动，心脏好比水泵，保证水流动的压力，体液在血管的小孔处可进出。以下原因可导致体液从血管大量向外“出走”，引发水肿：1.炎症等原因对管壁造成破坏，导致小孔增多增大；2.心脏出现问题导致“水泵”无法提高血液流动压力；3.淋巴回流受阻，致使含有大量蛋白质的淋巴液在血管中堆积；4.肾病、营养不良等导致血液本身渗透能力减小。

不同疾病引起的浮肿有不同的特点。持续按压5~6秒，然后松开，正常情况下按压部位在松开后10秒内恢复原有状态，否则就是凹陷性浮肿了。常见的肾性浮肿首先发生在组织疏松的部位，疾病早期患者清晨起床时会发现眼睑、面部浮肿，逐渐遍及全身；心脏引起的浮肿多从身体下垂部位（如足部和下肢）开始，发展较慢，早期表现为晨轻暮重，或活动后明显，休息后减轻；肝源性水肿主要也从双脚踝部先肿，再表现为腹水；营养不良性浮肿，一般从下肢水肿逐步蔓延至全身，且伴有明显的消瘦。

甲状腺功能减退造成的水肿较特殊，是非凹陷性水肿，面部及双下肢均可出现，且伴有怕冷、反应迟钝等问题。▲