有一个常用的中成药叫做人参归脾丸，由人参、白术、茯苓等组方而成，说明书记载能够“益气补血，健脾养心”，常用于治疗月经不调等妇科疾病。此外，临床上也有不少以归脾汤为底方的中药汤剂治疗焦虑症的案例，而归脾汤对应的中成药正是人参归脾丸。因此，这个益气补血药对焦虑症也有效果！

中医认为，“心静则神藏，心不得静，则神躁扰不宁也”。也就是说，焦虑症，与中医中的“心”功能缺失有关。具体是什么缺失呢？中医又认为：“心脾血气本虚，或为怔忡，或为惊恐”。也就是说，心脾功能失调所致的气血虚，是出现焦虑的主要原因。所以，中医治疗焦虑症，重点就是解决心脾功能失调所致的气血虚，而人参归脾丸，恰恰就是健脾养心、益气养血的代表性中成药。因此，治疗月经不调的人参归脾丸，的确可以缓解焦虑，尤其是当患者证型为心脾功能失调所致的气血两虚证时，效果更佳。

从组方角度看，人参归脾丸里面含有补气理气的人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、木香，含有补血养阴的当归和龙眼肉，含有安神养心的远志和酸枣仁，气血并补，健脾养心，安神定志，恰好对证。当然，如果选用中药汤剂的话，还可以根据患者具体病情，再增加安神、补血、养阴的中药。