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给娃买鞋学问不少 避开四大误区

湖南省儿童医院骨科副主任医师 朱光辉

2018年06月11日08:31 来源:人民网-生命时报

处于生长发育期的孩子活蹦乱跳,精心为其选一双鞋,不仅关系到安全,更有利于培养正确走路姿势和足部健康。不过,家长为孩子选鞋一定要避开几个误区。

误区一:孩子脚长得快,选大一码。这种做法非常不可取。孩子穿过大的鞋走路时,脚得不到很好地固定,难以掌握重心,会影响活动和行走的正确姿势。

家长可为孩子挑选宽松但脚不会在里面挪动的鞋。另外,不要让孩子穿顶脚的鞋,否则对脚部肌肉和韧带发育不利。最佳鞋子是穿鞋后剩余空间能伸进一个指头。由于儿童长得快,最好3个月左右更换一双鞋。

误区二:鞋底越柔软越好。有些妈妈给孩子选鞋时,优先选择柔软度高的,觉得穿着舒服。这对刚学步的宝宝可以,但到了孩子蹒跚学步时,太软的鞋则不太合适。因为这时孩子的关节和韧带正处于发育期,但平衡能力不强,如果鞋子过软,双脚得不到固定支撑,走起路来容易左摇右晃,不仅容易养成不良走路姿势,还有可能扭伤脚踝。

给孩子选鞋鞋底软硬度应根据年龄段来选。不会走路的宝宝可选择柔软的鞋子,已经会走路的,鞋底应软硬适中。

误区三:鞋面宽松、柔软的好。鞋面太软太宽松不能起到很好的包裹、保护双足作用。有些孩子好动,走路时喜欢踢东西,如果鞋面太软,脚可能被硬物损伤。建议选择鞋面略硬的鞋,可更好地保护孩子的脚尖。

误区四:追求时髦,选择时尚款。有些家长为孩子买鞋时,喜欢追求时髦,让孩子过早穿上高跟鞋、雪地靴等。时尚款式固然美观,但对孩子的脚来说可能不太合适,如高跟鞋可能导致足部发育异常。还有些家长为孩子选择叫叫鞋、闪光鞋,殊不知这些鞋子的声音、亮光,会转移孩子注意力,让其只顾着低头看鞋,忽略了走路平衡,容易发生危险。

建议给孩子买鞋,不能仅注意外观,更要注重鞋的质量,尤其要避免选购劣质、气味重的。另外,留意一下鞋的设计,最好不要有多余的小零件,以免刺伤孩子或被误吞。

(责编:李轶群、杨迪)


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