受访专家：中国疾病预防控制中心老年保健中心主任 高芳堃

“老来俏”不仅有利身体健康，而且能增添老人魅力。夏天到了，老人要好好为自己挑选夏装。

棉柔亲肤防敏感。伴随皮肤衰老，汗腺萎缩，老人的体温调节功能降低，既怕热也容易受凉。所以，老人要挑选容易散热材质的衣服。中国疾病预防控制中心老年保健中心主任高芳堃告诉《生命时报》记者，棉、麻质地的衣服是老人不错的选择，其吸汗、透气、轻薄、柔软，越洗越亲肤。此外，丝质衣服也很适合老人，尤其是重磅真丝，触感柔滑，不易起皱。夏天衣服贴身，所以老人不宜穿化纤材质的，否则易引起皮肤瘙痒。患有风湿性关节炎的老人可穿涤纶的裤子，其产生的静电对患处有帮助。建议买衣服时看看标签，不要买出厂信息不详、材质不明的衣服。

宽松合体显大方。老人的夏装要选择宽松、合体、易穿脱的。高芳堃提醒，老人别穿套头、纽扣多、卡腋窝、卡腰的衣服，避免运动受限和积汗。宜选单襟、单行纽扣的上衣；竖条纹、小花纹的服饰会让老人身材显得修长。女士可选挺括的半长外套，配条裙子，或选择图案较丰富的衣服，可有效转移视线，藏起小肚子。另外，建议老人夏天不要贪凉选择无袖衫，注意背部、上臂、腹部、腰部和大腿保暖。

浅色鲜艳年轻态。很多老人觉得深色衣服禁脏耐洗，也显得庄重，总是穿黑白灰。高芳堃建议，老人不妨在夏天多尝试颜色鲜艳的服装，可让心情舒畅、自信。浅绿色、淡黄色、青蓝色给人凉爽的感觉，很适合老人夏天穿。浅色衣服还能引起车辆注意，提高老人的出行安全性。

不同场合有讲究。现代老人生活丰富，参加不同场合选择不同风格的服装更能彰显魅力。跟朋友见面时，可穿体现气质、有质感的衣服，如女性穿重磅真丝连衣裙；游山玩水时，穿色彩鲜艳、棉质的运动套装显得有活力，还可保护皮肤、避免阳光直射；庆祝节日时，带有刺绣、宽松的礼服突显庄重气质。

高芳堃提醒，夏季衣服容易积汗，要注意常洗常换，在通风处晾干。洗衣液别放太多，多漂洗，确保衣服上无残留。（实习记者 赵珈吟）