人民网健康·生活
热词：滚动　消费　时尚　妇幼　食品　酒业　茶业　彩票　经济·科技·生态　文旅·体育
人民网>>健康·生活

美食家食谱：节瓜煮沙白

2018年05月30日08:42 来源：广州日报

沙白含有矿物质和微量元素，一直被视为价廉物美的提鲜海产。今天它与浮皮节瓜搭配，清淡鲜甜，营养均衡，不妨一试。

材料：沙白500克、节瓜400克、姜片20克、浮皮100克，盐、糖、鸡精各适量。

做法：沙白静养数小时，让它体内的杂质吐出(一般可放小许白醋)，然后洗净备用，节瓜去皮切片，以姜片煮开适量的清水或矿泉水，放入沙白、浮皮、节瓜，大火将沙白煮至开口，以盐、糖、鸡精调味即成。推荐：美食家庄臣

(责编：许心怡、崔元苑)


相关新闻


热门点击排行榜

迈向健康中国2030迈向健康中国2030
第九届全球健康促进大会第九届全球健康促进大会

联系我们

人民健康网微信

微信号：rmwjkpd

公众号：人民网健康

人民健康网微博

微博昵称：

人民网健康卫生频道

电话：010-65367951

邮箱：health@people.cn