随着社交媒体使用不断普及，许多人开始对其产生心理依赖。它在给人们沟通带来便利的同时，也有一些负面影响。根据美国一项新研究，社交媒体令中年人受伤最深。

　　该研究由美国天普大学组织开展，对一项750人的社会调查数据进行了梳理分析。调查中，参与者提供年龄、性别、身体健康状况及使用社交媒体的种类、频率等信息，并被询问是否曾感觉到内心濒临崩溃。考虑到参与者的心理压力、抑郁情绪等因素后，研究人员发现，社交媒体对18~29岁的青年负面影响较弱，但是对30岁以上的人精神心理方面伤害较大，甚至加剧了中年危机。其中，30~49岁的人经常使用社交媒体，产生心理健康问题的风险升高两成左右。

　　天普大学布鲁斯·哈代教授说：“许多中年人选择自己的高中同学作为参照，以便确认自己成功与否。和老熟人、老同窗失去联系多年后，通过社交媒体重建联络虽是件好事，但有时也会给人带来极大冲击。因为当你看到自己的现状不如别人时，容易引发一些负面情绪。殊不知，大多数人在社交媒体上只愿展现自己非常积极的一面，因此这种在网络上的‘对比’是不客观的，况且还会削弱自我价值和伤害心理健康。”▲ （林 帆）