很多老人参加单位体检时查出有“动脉硬化”，很担心自己会不会很快就会得脑中风、心梗，于是惊慌失措地来问医生。广东省人民医院主任医师方咸宏介绍，其实50岁以上的人基本上都有不同程度的动脉硬化，因此不用过于紧张，医生更为关注的是“粥样硬化斑块”，以及血糖、血压、血脂指标是否超标。

“死火山”还是“活火山”？

方咸宏介绍，血管的老化是种自然现象，人在幼年时期动脉血管年轻，口径大、管壁光滑，且柔软弹性好，随着年龄的增长，胆固醇、甘油三酯等成分在血管内壁上越积越多，形成各种各样的斑块，有的斑块是非常稳定的，就好比是“死火山”，而有些斑块是不稳定的，比如“动脉粥样硬化斑块”，在遇到应激事件时，如脱水、劳累等，就可能破裂，造成斑块内容物与血液发生反应，在短时间内形成血栓，使得脑或心脏上的大血管突然阻塞，造成脑卒中或心肌梗死。

因此，如果你的体检报告上有动脉硬化的同时，还合并有动脉粥样硬化斑块，就要特别小心了。建议你尽快选择健康的生活方式，不仅可以一定程度逆转动脉硬化，还有助于斑块的稳定。

有了动脉硬化，血脂“达标值”要更严格

方咸宏介绍，一旦诊断为动脉硬化，要特别留意血糖、血压和血脂等指标，尽量控制在正常范围内。这里要提醒的是，一旦诊断为动脉硬化，血脂的达标值就要降低，换句话说，对血脂的控制要更为严格。而目前，很多医院血脂检查报告中，给出的“正常范围”是针对没有动脉硬化的普通人群，动脉硬化患者不能参考这个指标，而是要控制在更低的指标，这样才能有效降低发生脑卒中或心肌梗死的风险。（记者 陈辉）