江苏盐城陈先生咨询：我儿子13岁了，在老家跟爷爷奶奶一起生活,我和妻子常年在广州做生意。最近，我每次打电话给儿子，儿子只“嗯”“啊”，什么都不跟我说。后来，他知道是我打电话给他，干脆不接。请问专家，像我们这样长期在外打拼的家长，该怎样跟孩子沟通呢？ 

　　国家二级心理咨询师琚金民解答：孩子不愿接家长的电话，这说明家长说的话，孩子不感兴趣，甚至反感。有的家长喜欢唠叨，说来说去就是“要好好学习”“要听爷爷奶奶的话”；有的家长总批评孩子；有的孩子因为心里对父母不满，长期无法见面诉说，又不方便在电话里三言两语表达出来。遇到类似情况，建议从以下几方面着手改进。 

　　找到孩子感兴趣的话题。不能每次打电话都问学习、问吃穿。给孩子打电话可以选择相对安静、时间充裕的时候，以免在孩子刚要倾诉时就被打断。可以问生活、交了什么朋友、学校有什么好玩的等，内容尽量广泛，每次可涉及一两个方面且经常变化。说话要有针对性，要走心。 

　　少打断孩子。多听少说，多留机会让孩子说，别老打断孩子、先入为主地过早下结论，让孩子把话说完。也可以与孩子视频聊天，看到影像会增加亲近感，更容易让孩子打开话匣子。 

　　主动抛绣球。拨通电话前略作准备，想一些开放性的问题。比如，“你为什么喜欢那门课啊？”“你跟朋友上周都做什么了？”“刚开学，你适应学校生活吗？”在孩子讲述的过程中，家长即使有不满、担心，甚至想责备，也要等孩子把话说完。 

　　特殊时刻送上关爱。过年、过节、孩子过生日或有表演、比赛等时刻，家长要送上祝福，给孩子寄一些小礼品。孩子生病时，家长无论工作多忙，也要打电话安慰、关心。让孩子觉得父母的爱如影随形，而不是总在重要时刻缺席。▲