“腊月廿四，扫房日”。家家户户大扫除，迎接新年。你有没有想过给自己的口腔也来个“大扫除”呢？其实，有很多小伙伴已经早早行动起来，到医院排队“洗牙”了。

给牙齿洗个澡，干干净净迎新年，洗牙真的能让牙齿变白吗？

北京口腔医院牙周科主任刘怡介绍，洗牙可以去除附着在牙齿表面的牙石、色素，的确有一定的牙齿“美白”效果，但洗牙并不能从根本上改变牙齿的颜色，就好像洗澡不能让我们的肤色变浅，是一个道理。

刘怡主任说，“洗牙”在口腔专业上称为“洁治”，是牙周治疗的一项，通过超声波洁牙机，把牙齿周围的牙石震碎，同时喷出水冲走碎牙石并降温，只要操作得当就不会出现很多人担心的损伤牙齿问题。有人洗牙之后感觉牙缝变大或者牙齿松动，那都是“牙石”惹的祸。

牙石是由贴附于牙面的牙菌斑与唾液中的钙相结合，逐渐钙化而变硬。牙石和牙菌斑会造成牙龈红肿、发炎，久而久之还会引发牙槽骨吸收和牙龈退缩，进而造成牙齿松动甚至脱落。洗牙之后觉得牙缝变大或者牙齿松动，就是因为牙槽骨吸收，牙龈已经退缩，牙石填满了空隙，如果再放任不管，最终牙齿可能会和牙石一起脱落。

所以刘怡主任建议，即使没有牙周炎的正常人，也应该定期通过洗牙来达到预防牙周病的目的。刘怡主任强调，一定要选择正规医疗机构进行规范化的牙周治疗，避免交叉感染。 文/武超