【环球网综合报道】母性会扰乱新手妈妈的日常生活，首先影响到的就是睡眠。据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，一项澳大利亚调查显示，新手妈妈每晚平均睡眠时间不超过3小时。

　　眼部刺痛、面容疲惫、打哈欠，这些现象均表明新手妈妈们疲于应对新生活。近日，澳大利亚研究员对1000名新手妈妈进行了调查，妈妈们表示缺乏睡眠是她们面临的最大难题。由于担心宝宝，她们把大部分休息时间都用来照料孩子。绝大多数妈妈平均每天夜里要起床5次查看宝宝的情况，甚至已经有25%的新手妈妈睡在了宝宝床边。

　　睡眠质量不好会给生活带来严重影响。睡眠不好会导致疲劳、情绪暴躁易怒、记忆力衰退等，这会使人们难以胜任一些非常普通的工作。一些新手妈妈表示她们会忘记朋友的姓名，记错约会时间，忘记带钥匙等。劳伦·斯特拉达(Lauren Strada)就是其中的一位，她表示自己由于成为母亲而变得冒冒失失，她经常会做些“愚蠢的事情”，比如丢钥匙、忘记想要购买的东西等。(张晓霞 王莉兰)