前不久,有报道称重庆一名老太因吃大闸蟹过敏,引起急性喉头水肿送往医院救治;网上称,美国纽约市卫生局叫停华人吃蟹黄,因其重金属超标致癌。吃蟹者心惶惶,美味当前,究竟有何禁忌?
中山大学附属第三医院临床营养科主任卞华伟介绍,蟹黄能否食用与螃蟹本身无关,主要和螃蟹的养殖环境有关。
重金属污染水域的螃蟹,蟹黄的脂肪组织丰富,相比于蟹肉更易造成重金属积累。若长期大量食用,的确有可能引发慢性中毒等症状。但是,目前国内食用的大多是养殖的螃蟹,若是在干净水域养殖的螃蟹,还是可以正常食用的。
蟹黄虽能吃,但仍有不适宜进食的群体。卞华伟提醒,蟹黄中的脂肪组织主要是饱和脂肪,高血脂、糖尿病等患者不能吃。肝炎患者、心血管病人、伤风感冒以及发热的人都不适合吃大闸蟹,而孕妇最好少吃或不吃大闸蟹。
另外,中医认为,脾胃虚寒的人要不吃或少吃蟹。螃蟹性寒,吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者最好也不吃螃蟹,因食后易使旧病复发或病情加重。对海鲜过敏的人群、在食用辅食期的宝宝,也不能吃。
另外,吃蟹有哪些禁忌?专家表示,目前基本形成了三大共识:死蟹不能吃、蟹的内脏不能进食以及蟹不能和柿子一起吃。但较少被提及的一点是,熟蟹久放也不宜直接食用。大闸蟹最好现做现吃,因存放的熟蟹容易被细菌侵入而污染,万一吃不完,余下的须保存在干净、阴凉通风的地方,再吃时定须回锅煮熟蒸透方可食用。(记者 曹斯 朱晓枫 实习生 林铃芳 通讯员 江澜)