精神紧张会得M型高血压 高血压门诊半数患者是M型

　　如果一个人情绪变化或压力增大后血压就升高，这种高血压有个专有名词：M型高血压。北京安贞医院心内科主任医师刘梅颜介绍说，现在高血压门诊中，M型高血压占了一半。M型高血压患者除了使用常规降压药治疗外，还要配合调节情绪、改善睡眠的药物。

　　刘梅颜讲了个典型M型高血压的病例：一位60多岁的女士，每到周五血压就升高，到了周日就正常。为什么她的血压偏偏在周末升高呢？刘梅颜深入了解后才知道，到了周末，患者的儿子一家就会回来吃饭，但她担心自己做的饭不好吃，儿媳妇不满意；但患者又不愿意明说，担心挑明之后，儿子一家周末就不再回来看她。所以她一到周五就紧张，血压就升高，一到周日就恢复正常。

　　刘梅颜说，传统的高血压分类没有涉及到精神压力，而M型高血压，其实就是与精神压力相关的高血压。当然，同样的压力，每个人的承受程度也不一样，有的人安然无事，有的人恨不得马上崩溃，这与个体的激素水平、代谢水平等有关系，当然也跟后天训练有关系，比如航天员因为受过了训练，抗压能力就强。很多M型高血压患者并不胖，因此，他们想要控制血压，除了用药外，还要多进行体育锻炼 ，“运动时会释放使人快乐的激素”；此外，还要从饮食上调整。(记者贾晓宏)