你是过敏体质吗？快来自我鉴定一下

你是过敏体质吗？（图片来源：南宁晚报）

据新华社报道，36岁的英国人理查德·金伯利在家经营了20年的电器修理店，生意一直很好，但却于2016年7月22号突然停止营业，原因是他患上了罕见的“电磁高度过敏症”。

过敏是机体的过度反应

对于人类机体而言，外来物质可分为有用物质、无害物质和有害物质。有用或无害物质进入人体，它们会参与人体的正常反应，被吸收利用或自然排出体外。当有害物质进入人体，身体的免疫系统则会迅速地做出一系列措施，将有害物质剿灭和清除，这就是我们所说的由免疫性应答而产生的机体自我保护作用。一旦这种应答反应超出合理范畴，它会对有用物质或无害物质也产生反应，我们称其为变态反应。变态反应所表现出来的一系列症状则被称为过敏反应。变态反应可能会引起正常机体的运转不当或内部失调，有时它还会对机体的自身组织进行攻击或破坏，严重危害人体健康。

过敏体制的自我鉴定

初步了解过敏产生的原因后，相信很多人都很好奇自己是否属于过敏体质，那么，根据以下几点来自我鉴定一下吧。

1.有家族性遗传史（即血缘关系较近的亲属中曾有过过敏现象的）；

2.对蛋白性护肤品较为敏感；

3.整理衣物时经常觉得鼻子痒想咳嗽；

4.接近动物时易打喷嚏及皮肤发痒；

5.皮肤薄，太阳一晒就容易变红。

鉴定时，如果以上情况多于三个，那么你可能属于过敏体质。倘若条件允许，可以去医院做个过敏原测试，以进一步了解自己会对什么物质过敏。

过敏性体质注意事项

1.避免与过敏原接触。过多地接触过敏原，倘若相关抗体增多，机体反应也会变得剧烈；相反，如果长时间不接触过敏原，机体相应的免疫物质也会减少，过敏反应也会随之消失。

2.随身携带抗过敏类药物。由于部分过敏症患者的过敏反应较为严重，所以建议过敏症患者最好随身携带相关药物，以防万一。

3.锻炼身体，增强免疫力。身体健康是一切的根本，可通过锻炼身体来改善过敏体质。（肖原）