科学家：戒除不良生活习惯可使寿命延长18年

据俄罗斯“圣彼得堡日志”新闻网8月18日消息，加拿大科学家发现一种可以延年益寿的方法，即戒除不良生活习惯，此举可使寿命延长18年。

科学家对2009—2010年间收集到的加拿大居民的健康状况进行了分析，结果发现，不健康的生活方式会使寿命平均缩短6年。26%的人的死亡与吸烟有关，24%的人是因为缺乏体育锻炼，12%的人死于不良的饮食习惯，还有4%的人死于常饮用酒精饮品。

科学家认为，加拿大一半人的死亡都与这些不良习惯有关。吸烟会使男性寿命缩短3.1年，女性寿命缩短3年。而那些注重健康生活的人比不关注自身健康的人平均要多活17.9年。（实习编译 齐莹 审稿 朱佩）