夏季预防肠道传染病 你做对了吗？

夏季天气炎热，气候潮湿，是各种肠道病原菌繁殖的最佳时间，因此，也是肠道传染病的高发季节。那么，什么是肠道传染病，该如何预防？大连市疾病预防控制中心传染病地方病防制所主任医师王晓立做了详细解答。

什么是肠道传染病？肠道传染病是指经消化道传播的以腹泻为主要临床特征的一组疾病。较常见的有：细菌性痢疾、伤寒、霍乱、感染性腹泻等。普遍症状有腹痛、腹泻、呕吐、发热、脱水及全身不适等。虽然这些疾病都具有胃肠道症状这一共性，但又各有特点。

肠道传染病病人和无症状的带菌者，他们都能向外排出病原体，有很强的传染性。肠道传染病主要通过水、食物、日常生活接触等途径传播。另外还有些肠道传染病的病原体可经苍蝇、蟑螂等昆虫携带传播。如果生活饮用水或食品的加工、储存、制作、运输、销售等过程中被肠道传染病的病原体污染，还可造成局部的暴发。

怎样更好地预防肠道传染病？预防肠道传染病的关键是把好病从口入关，同时要做好粪便、垃圾和污水的卫生处理。1.养成良好的卫生习惯。不喝生水，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是生冷的贝类海鲜类食品；如生吃瓜果，要洗净。2.注意个人手卫生，勤用肥皂洗手，待肥皂泡持续10秒后再冲洗干净。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替标准洗手程序。3.碗筷等餐具要经常煮沸消毒，贮存或加工食品时，选择新鲜食材，且应生熟分开避免交叉污染； 4.尽量少到街边不干净的小店用餐，尽量减少到人群密集场所活动，杜绝传播渠道。5.精神上和体力上都不要过于疲劳，同时饮食要均衡，适当加强体育锻炼。

得了肠道传染病后应该怎么办？一旦出现肠道传染病症状一定要及时就医。腹泻会使人体失去大量水分，有可能造成水、电解质平衡紊乱，甚至威胁生命。另外有些病原微生物还会释放毒素，引发中毒症状，严重会导致死亡。

不同的病原微生物引起的肠道传染病有不同的治疗措施，个人不容易判断，所以一定要到正规医院去就诊和治疗。补充腹泻和呕吐丢失的体液，可以购买“口服补液盐”并按说明服用，同时在医生的指导下合理使用抗生素。对患者一定要采取隔离治疗措施；密切接触者可以根据需要采取预防服药或医学观察。同时在专业人员的指导下对被污染的场所、物品进行消毒处理。在家隔离的病人最好单独住或分床住，尽量减少和健康人的接触。病人用的餐具、便桶、洗涤卫生用品等要和健康人分开，陪护者照顾病人后要用肥皂流水反复洗手，防止交叉传染。（大连市疾病预防控制中心 王晓立）