提升免疫力 助肿瘤患者安全度过雨后“桑拿天”

夏季是许多肿瘤患者病情发作、复发的高峰期。特别是暴雨过后，气温升高，空气湿度大，使原本潜伏在肿瘤患者体内的“休眠”癌细胞变得活跃起来。据统计，夏季肿瘤的转移复发率可达四至五成。因此，稳定病情、改善体质、提升免疫力是肿瘤患者“消夏”的关键。专家表示，肿瘤患者更应重视夏季饮食与生活起居的调养。

合理饮食清淡为主

夏季肿瘤患者饮食应注意 “三清”原则。一要清凉，可选各种蔬菜瓜果；二要清淡，膳食中的菜类要以素淡为主，烹调以清蒸、清炖、清炒、凉拌为宜；三要清补，以富含植物蛋白的豆制品以及脂肪含量低的肉类、家禽为主，不宜食热性油腻食物，避免热燥伤身。

专家表示，肿瘤患者在夏季应慎食生冷苦寒之物，但日常饮食也不宜太过清淡，注意补充营养。另外，肿瘤患者经过手术，放、化疗等治疗，身体更加虚弱，此时家属不宜盲目为患者进补。天气热，胃口不好，接受化疗、放疗的患者，容易产生蛋白质和微量营养素缺乏，最好通过饮食补充维生素C和蛋白质，不能因为天热没胃口或治疗引发的副作用反应强烈而减少饮食。

注意睡眠预防中暑

夏季天气炎热，昼长夜短，不容易入睡。患者应放松心态，适度运动，睡前不妨洗个温水浴，听听舒缓的音乐，以助安眠。另外，夏季人体易出汗，大量出汗使人流失更多的水分和电解质，而肿瘤患者发生脱水的几率相对更高一些，即使是在空调房中，也会出现脱水现象。专家表示，肿瘤患者夏季每天喝水最好在1500毫升以上，多喝绿茶、淡盐开水等。有胸腹积水，膀胱、肾或胃部患有肿瘤的患者要特别注意，补充液体要遵循出入平衡，按需按量补充。

中暑是肿瘤患者病情恶化的催化剂。室外温度较高时，肿瘤患者应尽量少出门。

警惕感染提高免疫力

高温下细菌易繁殖和生长，而肿瘤患者身体弱、消耗大，特别是住院和经常需要往返医院治疗的，发生感染及其他并发症的几率高，所以更应注意个人卫生，常洗澡或擦身体。另外，注意饮食干净卫生，以免出现腹泻、食物中毒等情况影响病情发展。

放化疗法是一把“双刃剑”，它在杀灭癌细胞的同时也破坏了患者自身的免疫力，使得原本体质虚弱的肿瘤患者更加难以承受放化疗的副作用。因此，提高患者的免疫力是帮助他们改善生活质量、稳定病情的关键。特别是高血压、高血脂、心脏功能有问题的肿瘤患者，专用的降压、降脂和心血管药物因其存在的副作用可能对肿瘤治疗不利，切忌盲目服用，服用任何药物都应遵医嘱。也可服用一些能提高身体免疫力的食品，如盐藻。盐藻是源自生物体内的全营养素，富含人体健康所需的多种营养元素。如维生素类：维生素A、叶酸、天然类胡萝卜素等；脂类营养素：卵磷脂、亚油酸、亚麻酸等；糖类营养素：盐藻多糖等；矿物质及微量元素类：钙、铁、锌、硒等70多种；氨基酸类：18种氨基酸，其中8种为人体必需氨基酸；盐藻中元素含量比例与人体体液、细胞浆液相吻合，可全面补充细胞所需营养元素，增强细胞动力，提升肿瘤患者的免疫力。