暑期出游季 谨防过敏复发

7月8日是第12个“世界过敏日”。为了提高广大民众对过敏性疾病的认识和重视，避免患者在过敏性疾病诊断及治疗上走弯路，日前，广西中医药大学第一附属医院（以下简称广中医）哮喘及过敏性疾病研究所举办了过敏义诊和医患互动沙龙活动。活动中，专家特别针对暑期出游途中可能出现的过敏反应做出解说。

现场实录：那些刻骨铭心的过敏经历

在医患互动沙龙活动中，患者纷纷讲述了自己的过敏经历。36岁的谢先生说，自己每次吃了鱼、虾、蟹等食物后，就会荨麻疹复发，皮肤奇痒难忍，有时还伴有腹痛、腹泻、呕吐等症状。林女士则说，自己对大扫除有恐惧症，因为每次一搞卫生她就鼻炎复发，鼻涕流不停，喷嚏一串串地来。

“跟我相比，你们那都不是事儿，我这个可是能要命的。”说起过敏史，患者陈大姐直言自己罄竹难书，因为患有过敏性支气管哮喘，多年来，陈大姐一直严格忌口。但有一次同学聚会吃自助餐，老同学出于关爱，帮她夹了一个她爱吃的粉饺。估计夹粉饺的夹子刚被人用于夹虾蟹之类的食物，她吃下没一会就剧咳，随即出现胸闷、气喘、气紧症状，同学赶紧把她送到医院。这次哮喘复发使得她在今后每次出去用餐都特别当心。

专家分析：暑期是过敏性疾病的高发期

据广中医哮喘及过敏性疾病专家李素芬副主任医师介绍，过敏反应是指机体免疫功能“过高”，超出了正常范围，对外来物质进行抗击处理的同时，损害自身正常的组织，引起机体生理机能的异常改变，这在医学上也叫变态反应（或超敏反应）。

如今，随着环境污染的日益加重、人们生活水平的提高、生活方式和饮食结构的改变以及抗生素的滥用等，过敏性疾病发病率越来越高，已成为危害人们健康的常见疾病。每年暑期，医院里因过敏就诊的患者都大幅增多，引起过敏反应的物质在医学上被称为过敏源。当人体抵抗抗原侵入的功能“过强”时，在过敏源的刺激下，就会发生过敏反应。

李素芬说，旅途中常见的过敏性疾病临床表现多样，主要有过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性皮炎、过敏性肠炎以及支气管哮喘发作等。

专家提醒：远离过敏源是首要措施

“要预防过敏反应的发生，就要找出过敏源，并且尽量避免再次接触过敏源。”李素芬表示，要想减少并预防旅途中过敏性疾病的发生，首先要了解过敏源并加以避免。除了平时生活中注意引起过敏性疾病发作的环境和物质，也可以通过过敏源检测来发现过敏源。

旅途中，过敏体质的人要避免到过敏源浓度高的地方，如人口密集、扬尘多的地方、公园花开多的地方、重油烟的地方，不可避免时要带眼罩、口罩，以减少过敏源（包括冷空气）对鼻和气道黏膜的刺激。进入旅店房间后尽量先通风，尽量选择非地毯、最好有净化功能的房间，减少因霉菌和屋尘螨引起的过敏性疾病发作。

同时，过敏体质的人尽量不要用香精物品如香水、化妆品等，避免化学物品刺激引起过敏性疾病发作。忌食已知对己过敏的食物，如海鲜、鸡蛋、荔枝、芒果、桃子等。哮喘的病人则要注意运动量，避免剧烈运动后咳嗽和哮喘发作。

李素芬提醒，过敏体质的人外出旅游时，最好随身携带一些抗组胺类药物、支气管舒张药和抗炎类药物等，以备不时之需。

（记者黄翠巧 通讯员廖怡津）