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吃什么延年益寿?十种平民食物有帮助【7】

2016年01月08日08:53 | 来源:光明网
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原标题:养生饮食:吃什么延年益寿? 十种平民食物有帮助

7.大蒜

大蒜不仅能够防治感冒,还能降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管,防止血管堵塞,有效预防血管疾病。

(责编:权娟、许心怡)

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