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养生保健:身体缺水易积毒 补水4黄金个时间点【12】

2013年11月24日11:32    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:养生保健:身体缺水易积毒 补水4黄金个时间点

  原标题:身体缺水易积毒 每天最需补水的4个时间点

 身体缺水易积毒 每天最需补水的4个时间点

  果汁牛奶代替水?让你变胖!

  而果汁与牛奶能否代替水?果汁的天然糖分同样会使肝脏收到错误的指令,形成储藏脂肪的模式,使人变得肥胖。

  而牛奶则应该被视为一种食物。那些常喝牛奶而非母乳的婴儿,饮食中更应该增加水分,因为他们真正需要的是比牛奶更加稀释的母乳。

(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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