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外媒报道儿童常吃垃圾食品或可导致失明

　　据俄罗斯"卫星"新闻网10月19日消息，《西澳大利亚报》以14岁饮食严重失衡的青少年Cian M【详细】

冠心病是“吃出来的” 心血管专家呼吁健康生活方式

　　心血管疾病是中国居民死因的首位，数据显示，中国现有心血管疾病患者2.9亿，这一数字还在快速增长，并呈【详细】

高龄老人“营养缺乏”值得关注

　　辽宁省金秋医院日前公布的一项小样本调查结果显示，居家百岁老人贫血患病率高达51.4%，居患病率排序之【详细】

胶原蛋白能让你更有“面子”吗？

　　近年来，虽然胶原蛋白产品一直备受争议，但市场销售却依旧如火如荼，且产品种类不断丰富，胶原蛋白粉、【详细】

想吃巧克力提提神 慢嚼才会更有效

　　情绪低落时，吃块巧克力或许能让你感觉好些，不过需要注意的是，慢点儿吃才有助于改善情绪。这是美国葛【详细】

健身和饮食巧妙搭配才能塑造好身材

　　现代人越来越注重健康，健身房运动早已成为生活的一部分。但是你知道健身的前后应该如何进餐吗？根据不【详细】

研究：强行要求儿童“光盘”或致饮食过量

　　据英国《每日邮报》10月17日报道，美国内布拉斯加大学最新研究显示，托儿所强行要求儿童“光盘”将【详细】

为你解读“豆中之王”——黑豆的那些事儿

　　黑豆是一种为大家所熟知的食物，别名乌豆、冬豆子、大菽等。黑豆堪称“豆中之王”，具有很高的营养价值，但【详细】

金秋除燥多食梨 “百果之宗”生津化痰

　　秋高气爽，气候干燥，人们出现的咽干鼻燥、唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等现象被称为“秋燥”，而梨则【详细】

长跑之后，吃什么恢复快？钾元素补充必不可少

　　上周末，不少人去参加了南京马拉松，无论是全马还是半马抑或是各种迷你跑，对身体都是一次消耗和考验。【详细】