问：立夏时节有哪些常见疾病进入高发期？

答：（1）夏季是细菌性痢疾、急性肠胃炎、食物中毒等胃肠疾病的高发期，夏季炎热多湿，脾胃功能减弱，饮食不当是主要原因。预防肠胃疾病要注意饮食卫生，饭前、便后要洗手。还要喝开水，少吃冷饮。

（2）夏季也是皮肤病的多发季节，痱子、过敏性皮炎、汗斑、湿疹等恼人的皮肤病威胁着很多人的健康。应对皮肤病，要常洗澡、勤换衣服，被子、毛巾等经常漂洗消毒。尽量少到蚊虫多的地方，皮肤瘙痒时可涂些止痒药水。

（3）夏季的高温、闷热、雷雨、大风、天气骤变，还会诱发或加重头痛。另外，睡眠不足、情绪激动、精神疲劳都可诱发头痛。应对夏季头痛，不能过分依赖药物，可通过调剂饮食、补充水分，头部防止阳光直射，消暑降温、节制冷食、调整情绪、注意休息等手段进行保守治疗。

——《个人健康手册（二十四节气·立夏篇）》

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