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馒头热量高，米饭水分大

2019年08月13日09:38 来源：人民网-生命时报

作为国人最常吃的两大主食，馒头和米饭总会被拿来比较，它们在营养上到底有啥区别？总的来说，米饭水分含量比馒头高，热量和绝大部分营养素的含量都低于馒头。▲

(责编：李轶群、杨迪)


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