脾胃不好，多梳发际
李晓君
2019年02月03日07:54 来源：人民网-生命时报
如果把人体比作一个团队，脾胃就相当于组织里的“壮劳力”，每天要不停地消化食物，勤勤恳恳。所以脾胃能量充足才能更好地为身体服务。
中医学认为，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部（胃经也在其中），通过这些经络，气血通达全身。因此，脾胃不好（经常便秘、腹泻、消化不良、胃口差等）的人，可常梳前发际线来调理。
具体方法：发际线即头发的边际线，每天早起或睡前在发际线上下一寸的部位来回多次梳理。
日常生活中，若要脾胃调和，还应做到：饮食不能过饥过饱、过寒过热；食物不要过于精细，应适当吃五谷杂粮；进餐时间保持规律，按时吃早餐。▲
(责编：许晓华、杨迪)
人民健康APP
人民好医生APP
相关新闻
热门点击排行榜
联系我们
|
人民健康网微信
微信号：rmwjkpd 公众号：人民网健康 |
人民健康网微博
微博昵称： 人民网健康卫生频道 |
|
电话：010-65367951 邮箱：health@people.cn | |
