对付打嗝，民间有很多土办法：喝水、吞饭团、拽舌头、进行惊吓……但是不建议对老人随便使用，家人应仔细分辨原因，及时带他们就诊检查。

　　打嗝有嗳气与呃逆之分，嗳气的声音为“嗝嗝”作响，沉闷而悠长，间隔时间也较长，是气从胃中上逆；呃逆的声音为“呃呃”作响，尖锐而急促，气从喉间发出，同时伴有躯干震动和耸肩。打嗝不会给人体带来明显损害，但如果发作频繁，持续时间超过48小时，会影响老人的进食和正常呼吸，同时给心理和精神造成负担。

　　通常来说，表现为嗳气不止的打嗝原因，一方面可能是慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，临床上可通过胃镜检查确诊，药物治疗后打嗝得以缓解；另一方面可能由食管压力变化形成，如反流性胃食道炎、喉咽反流、食道动力功能障碍等。建议此类老人做高分辨率食道动静态压力测定检查，能准确得到食道动力的精确数据。

　　老人呃逆，病因较复杂。中医认为，其事关五脏，除脾胃的原因占49.8%，肺部疾病如肺部感染、肺结核等占21%，心脏疾病占11.4%，其他如肝病，尤其是慢性重型肝炎等占7.9%，慢性肾功能不全占4%。

　　偶然发生较轻呃逆，可用深吸气后屏气、吞咽食物、快速饮水、打喷嚏等方式止住打嗝。顽固的功能性呃逆，除治疗原发性疾病以外，建议中医针灸治疗。针灸治疗能疏通经络、渗灌气血、调畅气机、平衡气血。

　　当然，生活中一些其他因素也会引起打嗝，比如喝碳酸饮料、服用易冒泡药物、情绪焦虑、吃饭太快等。老人打嗝不止时，最好避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜、芥末等。豆类营养丰富，但其所含的低聚糖被肠道细菌发酵，会分解产生气体，也会引起打嗝。最好吃些含果胶的养胃食物，比如南瓜。▲