有的人觉得，和配偶过了几年后，婚姻如鸡肋，食之无味，弃之可惜，渴望一种更有激情和张力的感情生活。我发现，越是自己缺乏激情和情趣，没有强烈的爱好，工作的状态也得过且过的人，会更多抱怨配偶不成长、没温度、没激情。他们渴望配偶创造浪漫、升腾激情，让人家的荷尔蒙点燃自己，让人家的事业有成的光芒照亮自己。

婚姻中最容易获得张力和激情的方式有三种：

一是性爱。对婚姻不满的一些人，即使年纪轻轻，也很少有销魂动魄的激情时刻。他们的认知是感情不好，就不做爱。结果是感情更乏味、无趣。

二是吵架。吵架多是对彼此有不满，当和好时，愉悦、平静、快乐会产生。这并非激情的情绪，与郁闷、愤怒、绝望相比，也觉得很知足、幸福，比较就产生了张力。一些人总作，就是为了在平静的婚姻中找刺激。

三是自得其乐。有的人工作特别繁忙，事业上有追求；业余生活丰富，有持续的爱好。他们自己活得就很有激情和有张力了，所以，不需要配偶点燃和配合，也能兴奋得不得了。这样的人反而不太容易抱怨对方乏味、不成长。有时，一个人不能幸福，两个人也就不能幸福。

有的人就适合白开水式的感情，温和有营养。否则真是烈酒般的刺激，你还真无福享受。先让自己活得有激情和张力吧，你自己给不了自己的，婚姻也给不了。

（作者系知名心理咨询师，婚姻家庭指导师）