河北读者刘女士问：我今年28岁，半年前生完宝宝，最近总感觉左侧胸部以及乳腺区域疼痛，想问下怎么区分这两种疼痛？

天津市中心妇产科医院乳腺外科主治医师黄凌曦解答：乳腺区域疼痛包括乳腺增生疼痛和胸壁疼痛，教大家一个简单的判断方法。坐在椅子上，四指并拢后，顺时针轻柔按压乳房，看是否感觉到疼痛，并和平常感觉到的疼痛做个比较，是否一致。然后再侧躺在床上，乳房会因为重力作用偏向一边，同时用手尽量将乳腺组织推到同一边，如果是要检查乳房下皱襞的疼痛点可以平躺将乳腺组织向头部方向推。轻轻按压疼痛点处深部的骨骼和肌肉，是否仍有疼痛，疼痛是否和平时感觉的疼痛性质一样。如果疼痛点位于乳腺下方，可以用手将乳腺组织抬起来，用另一只手去触诊深面的胸骨。如果坐着有痛感而侧躺着没有，乳腺增生疼痛可能性大。如果坐着有痛感而侧躺着也有，则是胸壁疼痛可能性大。（黄凌曦）