河南读者常先生问：我今年50岁，5个月前确诊了慢性肠炎。得病以来一直睡不好，夜间盗汗，拉肚子，每天要跑四五次厕所，近半个月来精神焦虑。吃了几种西药都没啥效果，请问中医是否有好的方法？ 

　　河南省中医院肝胆脾胃病科副主任医师赵长普解答：在临床上，大部分慢性肠炎患者都伴有精神心理症状。慢性肠炎的发病，跟饮食习惯、生活方式、精神心理等因素关系密切，比如熬夜、生活压力大等。 

　　建议这位患者：第一，保持好的饮食习惯，少吃或不吃辛辣刺激食物、冷食、剩饭等；第二，保持良好的生活习惯，作息规律，不熬夜；第三，调整好心理状态，凡事想开一点。慢性肠炎大多属于脾虚；若长期患病，很可能是脾肾阳虚。夜间盗汗，也有阴虚的因素。中医辨证治慢性肠炎有非常好的效果，无需有心理压力。 

　　在临床治疗中，除了辨证服用汤药外，常用的特色疗法还有耳穴压豆、热奄包、中药熏洗等，可到医院治疗。患者也可以自行艾灸以下穴位：神阙（肚脐眼）、关元（脐中下3寸）、中脘（脐中上4寸）、足三里（小腿外侧，外膝眼下3寸）等，每次每穴5分钟左右，以皮肤温热为度，防止烫伤。▲

　　（廉万营整理）