天气炎热，出汗多，南方人习惯天天洗澡，有的老年人常常会一天洗两次澡，甚至还喜欢用毛巾用力搓皮肤。近日，在广东省皮肤病医院，来自北京大学第一医院皮肤科教授朱学骏在接受记者采访时表示对这一习惯极不赞同。他认为，其实老年人代谢活动低下，表皮细胞增殖更替减慢，皮脂腺分泌功能减弱，皮肤失去油脂的保护，外界的物质就容易乘虚而入，皮肤水分更容易蒸发，造成皮肤干燥，产生皮肤瘙痒。因此，老年人洗澡的频率不宜过勤，需要根据天气变化来调整，在寒冷干燥的冬天，活动少的老年人可以一周洗一次。

　　在炎热的夏季，在南方老年人可以每天洗澡一次，水温不宜过高，建议37℃-39℃，否则将皮肤上的天然油脂过度洗脱，皮肤血管扩张，导致心脏不适。更不应该用粗糙的毛巾或尼龙球搓澡。

　　专家建议，洗澡的时候，从上到下顺序用手或柔软的棉质毛巾轻轻搽洗皮肤。使用沐浴液性质应该较温和，而沐浴皂、浴盐适合皮肤偏油性的人群，对老年人则不太适合。会阴部的皮肤薄嫩，一般只需要用清水或者使用更为温和的清洁产品。

　　需要提醒的是，为预防皮肤干燥，老年人在洗澡后应该每天都要涂搽保湿剂，保护皮肤屏障。（记者 张华 通讯员 曾卫华）