止咳穴——尺泽
尺泽穴是肺经的合穴,位于肘横纹正中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。所谓合穴是指全身经脉流注会合的穴位,可以调节全身气血不和或阳气虚衰等问题。肺经的合穴尤其针对肺经气血不和所致的呼吸系统相关疾病。
当肺经有恙时,如肺经热邪所致的热性咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎,以及气喘、胸闷、气短等症,尺泽穴处会出现胀痛。此时按压尺泽穴或用刮痧板刮拭、点按,可有效缓解上述症状。
另外,依据《难经》“合主逆气而泻”的理论,尺泽穴还具有一定的止泻功效。当外邪导致肺气不宣、胃气不降时,易引发泄泻。尺泽穴长于清宣肺气,临床证明,在此穴点刺放血可有效治疗呕吐、泄泻。▲
(肖山)
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