陕西读者程女士咨询：我母亲今年70多岁，年纪大了胃总是不舒服，朋友告诉了我一个方子，具体如下：桂皮6克，山楂肉10克，红糖30克，加水熬桂皮、山楂，滤汁后放入红糖调匀，趁热服即可。请教专家此方是否有效。

东南大学附属中大医院中医内科副主任医师张荣春解答：桂皮又叫肉桂，是一味暖性药，可治脾胃虚寒，适合体质虚寒的人，特别适合一吹冷风就胃部凉凉的，还隐隐作痛、大便稀溏等人群；山楂消食，脾胃虚寒者多胃动力不足、胃肠蠕动慢，而山楂可助消化；红糖也是暖性的，可调和温胃、缓解急痛。

综上，此方适合体质偏寒、偏虚的人，偶尔出现急性胃凉情况，一般连续喝3~5天开始见效，每天2次，饭前饮用，长期脾胃虚寒者可能喝一个月以上才会见效，如一直未见好转应就医辨证施治。另外，中药方中一般不常用红糖，古方中多用高粱饴糖、

麦芽糖，暖胃还可用甘草调和。此方以红糖调和，口感好，相当于一款茶饮，但是糖尿病、高血脂、高血压、肥胖、胃火大等人群不宜使用此方，否则可能出现胃部灼热感、口腔溃疡、口臭、便秘等症状。脾胃虚寒者平时应注意饮食，多吃温性食物，不可贪凉，天气炎热也不能贪吃冷饮、喝冰啤酒，天凉要注意添衣护住腹部。▲