新学期开学，家住宝山的初一学生云云(化名)检查视力，发现原来视力良好的他竟然有了250度的近视，长时间沉迷手机游戏的习惯引起了医生的注意。新民晚报新民网记者了解到，假期后，各大医院眼科儿童就诊量增加。专家提醒，假期过度使用电子产品和缺乏户外活动易引发儿童视力下降，近视儿童验光配镜需赴专业医院。

迷上竞技手游 男孩视力1.0变0.2

开学初，王先生带儿子去医院验光，发现原先视力1.0的云云竟然有了250度的近视，裸眼视力只剩0.2不到。问诊后医生才发现，云云迷上了一款竞技类手游，寒假里每天玩10小时，每晚都玩到12点才睡。沉迷手机游戏是云云视力大幅下降的主因。孙女士的女儿跟云云情况差不多，在寒假里视力大幅下降：寒假里女儿天天在电脑上“追剧”，近视加深了50度。

“手机的屏幕有频闪，图案和亮度变化频繁，对眼睛造成的压力很大。尤其是玩手机游戏，需要长时间集中注意力，眼睛得不到调节和休息。”同济大学医学院眼科教授、上海新视界中兴眼科医院院长廉井财表示，青少年期使用电子设备一定要注意节制。

廉井财提醒，要保证视力健康，孩子每天必须户外活动至少1小时。“研究表明，户外的光照是视网膜正常分泌多巴胺，促进眼部健全发育的必要条件，缺乏户外活动很大程度上会诱发近视。”医生表示，去户外要以远视为主，可以避免眼睛过度调节，减少近视的发生和发展，是预防近视的最好方法。

儿童配镜需谨慎 首次配镜应赴专业医院

“戴200度的眼镜3个月，孩子近视又深了200度。”市民钱女士说，去年年底她发现儿子荣荣(化名)近视，为图省事，就在家附近的眼镜店验光后给荣荣配了一副200度的眼镜。结果今年开学，荣荣又说看不清黑板了，去医院一查，发现荣荣的近视加深了200度。

医生解释说，荣荣近视加深的原因是佩戴眼镜的度数比荣荣的近视度数要浅，而且瞳距也和荣荣不匹配。“不合适的眼镜会让孩子的眼睛更加疲劳，造成近视度数的非正常增长。”

廉井财提醒广大家长，儿童验光配镜一定前往有专业儿童眼科的医院。他表示，儿童的视力发育情况各异，专业的医生会进行散瞳验光，判断是否为假性近视，然后为真性近视的孩子提供一副度数、瞳距、框架材质都合适的眼镜。“如果孩子的眼睛情况合适，也可以在医生指导下使用角膜塑形镜或者渐进多焦镜。“医生同时表示，框架眼镜不是孩子近视后唯一的解决方案。(李若楠、朱伟杰)