眼睛涩痒,夏枯草外洗

天津中医药大学附属第二医院心内科副主任医师 江海涛

2017年02月17日08:31 来源:人民网―生命时报

  眼下正值初春,大风天多,空气异常干燥,不少人的眼睛会经常感到干涩、发痒,有些人随便用手揉一揉了事,有的则是买滴眼液滴一滴。事实上,这些方法都不是很好,难以从根本上解决问题。 

  给大家推荐一个可以缓解眼部不适的方子:取夏枯草10克,配伍苦参、菊花、荆芥、防风各5克,煎水外洗眼部,每天2次,连用5天左右,可缓解目痒、目赤、流泪、珠痛等眼部不适。

  中医认为,眼睛干涩、发痒主要由两种原因导致:一是肝经有热,中医认为“肝开窍于目”,肝热会熏蒸到眼睛,从而引起眼睛涩痒;二是身体受到外来风邪、热邪侵袭,它们善于侵入人体上部,因此会引发口咽、鼻、目等孔窍的干涩发痒。本方的药物组成重在清热和驱风,夏枯草、苦参、菊花都有清热的作用,尤其擅长清肝热,可缓解眼睛的“熏灼”感;荆芥、防风是驱风的药物,驱风的同时又不辛燥。值得一提的是,菊花在该方中身兼两职,既能清肝热也能疏散风热。本方之所以选择外用,主要是因为苦参这味药过苦,久服会伤脾胃。而且,眼睛属外露器官,外用一样能使药力达到病所。 

  症状严重的患者可在外用的同时,配合短期口服。若一段时间后症状无法缓解,建议及时就医。此外,保持正确的姿势看书和电子屏幕、保证足够睡眠对护眼也非常重要。▲

  

(责编:权娟、许心怡)

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