用药推迟月经的伤害大 经期保健注意四大方面

2016年07月01日08:25  来源:家庭医生在线
 
原标题:用药推迟月经的伤害大 经期保健注意四大方面

  随着人们思想观念的改变,试图通过药物来控制月经周期的人越来越多,有些是因为由于女性的一些原因,、如外出旅行、结婚期临近经期,或运动员在比赛来临时等等,往往要服药来推迟月经来潮。一般我们不建议用药来推迟月经的到来,因为对身体会造成伤害。

  用药推迟月经的伤害有哪些?

  (1)服用的性激素虽然可推迟月经来潮,但打乱了机体的内分泌规律,引起内分泌失调,停药后虽然月经可来潮,但经常这样会导致月经紊乱。

  (2)服用性激素会引起恶心、呕吐及水电解质代谢紊乱等副作用,而且对肝脏有损害。

  (3)推迟而至的月经一般经量多,持续时间较长,这对身体是不利的。

  经期保健注意四大方面

  预防月经病首先要做好经期卫生。经期卫生想做好,得注意以下四大方面。

  (l)避免感染:女性生殖道的外口与肛门很近,而粪便中又含有很多致病菌,所以容易引起生殖器感染。特别是妇女月经期,如果生殖道下部不清洁,更容易造成上行性感染而引起盆腔炎。所以月经期要使用干净的月经带,带上的垫子要勤洗勤换,并在日光下曝晒消毒,不宜放在阴暗处。要保持外阴的清洁,月经期应常用干净的布巾擦洗阴部,但不宜盆浴或下身浸泡水内,更不能游泳,以免脏水进入阴道。月经期一般情况下不做阴道检查。月经期应禁止性交,以免带入细菌引起发炎。

  (2)避免湿冷:月经期间,由于全身抵抗力减低,容易患感冒,所以要注意身体保暖,避免寒冷刺激,特别要防止下半身受凉,如下水田、倘河、淋雨、用冷水洗脚,洗冷水澡、坐凉地等。这些情况容易引起盆腔脏器的血管收缩,使经血过少,甚至突然中止。

  (3)避免情绪波动:月经期和神经精神活动密切相关,情绪容易波动,情绪不稳又可反过来影响月经。中枢神经系统的机能紊乱,月经失调,因此,月经期应乐观开朗。

  (4)避免过劳:月经期可照常参加一般的劳动,促进盆腔的血液循环,但这时机体容易疲倦,抵抗力降低,因此,在行经期间必须注意避免精神和体力的过劳,不宜做剧烈的运动。

(责编:王亚微、权娟)

推荐阅读

李斌:坚持以病人为中心 建设人民满意的医师队伍 国家卫生计生委主任李斌表示,第十届“中国医师奖”颁奖表彰大会是在全面建成小康社会决战决胜时期开局之年,在中国共产党95周年华诞即将来临之际召开的,具有重要意义。【详细】

人民健康大讲堂|营养“识”堂|保健养生

食药监总局:蔬果摄入要足量 先洗后切减少营养损失 食药监总局官网23日发布蔬果消费提示,提出居民在消费蔬果时应注意四点。蔬果中富含人体必需的营养素,包括维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质等。【详细】

人民健康大讲堂|营养“识”堂|保健养生