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其实你不会吃鸡蛋:8个错误人人都会犯【5】

2016年01月10日08:28 | 来源:新华网
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原标题:其实你不会吃鸡蛋:8个错误人人都会犯

 其实你不会吃鸡蛋:8个错误人人都会犯

  图片来源爱美女性网

  餐桌上五大“坏蛋”

  1油炸蛋 坏蛋指数:★★★★★

  常用招数:增加癌变风险

  点评:高温油炸会改变油脂结构,产生大量自由基和反式脂肪,前者侵袭健康细胞,增加细胞癌变几率;后者会增加体内坏胆固醇,加大患心脑血管疾病风险。

(责编:王亚微、权娟)

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