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常搓7个部位延年益寿:搓前额醒神志 搓鼻翼防感冒【4】

2016年01月05日08:34 | 来源:北京商报
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原标题:常搓7个部位延年益寿:搓前额醒神志 搓鼻翼防感冒

  搓手足免疫强

  搓手足免疫强。用两手手心或手背互相对搓至搓红搓热,可以刺激手穴,强壮身体。用两手手掌分别搓擦两足底至搓热,可以提高免疫力和抵抗力,预防感冒和呼吸系统疾病。

(责编:许心怡、权娟)

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