原标题:女性养生:脾虚容易水肿肥胖 6个饮食方健脾补虚
原标题:女性养生:脾虚容易水肿肥胖 6个饮食方健脾补虚
4、陈皮白术猪肚汤
材料:新会陈皮6克,白术30克,猪肚半个或1个,砂仁6克,生姜5片。
煲法:先将猪肚去除肥油,并刮去白膜,放入开水中去除腥味。配料洗净,然后全部放入瓦煲内,煲滚后用慢火煲两小时即可。
功效:健脾开胃,促进食欲。
(责编:许晓华、刘婧婷)
原标题:女性养生:脾虚容易水肿肥胖 6个饮食方健脾补虚
4、陈皮白术猪肚汤
材料:新会陈皮6克,白术30克,猪肚半个或1个,砂仁6克,生姜5片。
煲法:先将猪肚去除肥油,并刮去白膜,放入开水中去除腥味。配料洗净,然后全部放入瓦煲内,煲滚后用慢火煲两小时即可。
功效:健脾开胃,促进食欲。
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