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女性养生:脾虚容易水肿肥胖 6个饮食方健脾补虚【7】

2013年11月25日07:23    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:女性养生:脾虚容易水肿肥胖 6个饮食方健脾补虚

  原标题:女性养生:脾虚容易水肿肥胖 6个饮食方健脾补虚

 女人脾虚容易水肿肥胖 6个饮食方健脾补虚

3、眉豆芡实煲鸡脚汤

  材料:眉豆80克,芡实60克,鸡脚4对,冬菇8个,猪瘦肉100克,生姜3片。

  煲法:配料洗净,冬菇去蒂;鸡脚洗净,切对开;猪瘦肉洗净。所有食材一起放进瓦煲内,大火煲滚后,改慢火煲约两小时。

  功效:健脾化湿,强筋健骨。

(责编:许晓华、刘婧婷)

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