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分享到QQ空间原标题：免疫力低下吃什么 多吃10食物 增强免疫力
提高免疫力的食物——茶
不管红茶还是绿茶，它们都含有抗病的茶多酚和类黄酮。这些抗氧化物可以发现损伤细胞的自由基并破坏它们。含与不含咖啡因均可。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
提高免疫力的食物——茶
不管红茶还是绿茶，它们都含有抗病的茶多酚和类黄酮。这些抗氧化物可以发现损伤细胞的自由基并破坏它们。含与不含咖啡因均可。
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