原标题:美容养生:挤痘痘很危险 健康祛痘2步走
4、富含锌的食物
锌可以在一定程度上控制皮脂腺的分泌,同时还有减轻细胞脱落与角化作用的功能。
含锌较丰富的食物:瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。
(责编:许晓华、刘婧婷)
4、富含锌的食物
锌可以在一定程度上控制皮脂腺的分泌,同时还有减轻细胞脱落与角化作用的功能。
含锌较丰富的食物:瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。
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