人民网 >> 科普中国 >> 健康伴我行 >> 吃出健康 >> 养生美味

最新内容

小小土豆登上主食舞台 营养丰富 吃法多样

  土豆又称马铃薯、洋山芋等,在世界上为人类栽培种植的历史已超过5000年。在欧美国家,土豆从拯救饥荒到【详细】

辣椒素可预防胆结石,但这四类人最好别吃辣

  冬天里,很多人选择吃辣来御寒。然而,辣椒虽好,有四类人却最好别吃。 辣椒素可预防胆结石 岭南【详细】

银杏虽好看,它结的白果可不敢多吃

  近日,有新闻报道,一名2岁女童在食用了外婆捡来的20多粒白果后中毒,经医院奋力抢救后才脱险。白果究竟【详细】

为什么说“冬吃萝卜正当时”?

  “冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”是流传了千百年的民谚。大雪纷飞的冬日里,一碗热腾腾的萝卜牛肉汤能立【详细】

寒冬饮食三不宜 适当进补能御寒

  天气寒冷,除了通过多穿厚衣物来防寒以外,适当进补也是抵御严寒的一种不错的方式。这个时节养生的美食较多【详细】

冬季养生从饮食做起 多吃肉类蔬果更易暖身

  伴随着冬季的来临,温度普降,除了可以通过增加衣物来防寒保暖外,内在“养护”也非常重要。从中医角度【详细】

御寒又营养 冬季早餐很重要

  冷决定了冬季早餐的重要意义,早餐作为人起床后的第一餐食物,不仅在用餐时间上要注意,而且在内容选择【详细】

每天喝燕麦比吃补药管用

  冬季天寒地冻,人们容易感觉到虚弱,此时可以根据自己的体质进行合理的进补。然而很多人一味进补,却会【详细】

来了解一下世界各地的“减肥8小时饮食法”

  什么是8小时饮食法? 所谓的“8小时饮食法”,就是让一天中的三餐要集中在8小时内吃完,然【详细】

煮红薯水竟成简单无害减肥“神仙水”?

  还在为减肥大计郁郁不得而烦恼痛心的女性朋友们,福音来了!日本研究者发现了一种可称得上是“神仙水”【详细】

医学百科

活动播报

达医晓护

  1. 呕血

    专家教你如何治疗

  2. 夏季疾病

    中医给你出招

  3. 考前紧张

    如何缓解

关系:解读