唇部红肿伴湿疹 脾胃虚弱是源头

2020年12月30日07:51 来源:羊城晚报

受访专家:广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长 张忠德

医案 梁小姐,20岁+,唇炎伴湿疹反复发作

舞蹈老师梁小姐芳龄二十四,气质典雅。可最近几个月,梁小姐见人总是躲躲闪闪,心情不佳,仔细观察才发现梁小姐的唇部总是红肿。梁小姐说,近几个月她的嘴唇总是发胀发痒,还时不时脱皮。即使停用唇膏一段时间,症状仍是反复出现。近几周,梁小姐发现自己全身上下还长出红色疹子,瘙痒难耐,工作更是倍感疲乏,几次寻医问药皆没有恢复如初,令她十分焦躁。经过多方打探找到德叔治疗。

德叔解谜 湿邪熏蒸口唇皮肤,祛湿更要调脾化湿

德叔认为,梁小姐这些皮肤问题,源头不在皮肤,而在脾胃!梁小姐平素太注重身材,“简单粗暴”地节食。时间一长,脾胃耐受不了开始罢工。脾胃运化水湿的力量大打折扣,使得体内的水湿停聚,久而久之便化为湿热之邪向上、向外蔓延,蔓延至唇部便会红肿、发痒;于全身皮肤便表现为红疹、瘙痒。治疗上,德叔强调祛湿止痒固然重要,但更要注重调脾化湿,从源头上扼制。经过近两周的中医辨证治疗,梁小姐的唇炎、湿疹好了大半,又能美美地去跳舞了,目前仍间断门诊调治。

预防保健 健脾并非千篇一律,穴位艾灸扶阳祛湿

德叔建议,像梁小姐等爱美人士,千万不要为了保持形体之美,而忽略了身体营养的需求,尤其冬季饮食上蔬菜、肉类要均衡。很多人知道脾虚,但却不懂得如何健脾,认为薏苡仁、茯苓等是健脾的万应之选,其实对梁小姐而言,缓解期应首选健脾化湿之品,如陈皮、砂仁等来温化体内之湿,而不是使用利水渗湿之品来健脾。平时可用艾条艾灸足三里、建里、丰隆等穴位,既扶助阳气,去除湿气,又健运了脾胃,一举多得。具体方法如下:用拇指或食指指腹,置于穴位处按揉,力度要适中;每个穴位按揉150~200次,每日1~2次。

tips

足三里穴:位于小腿前外侧,膝盖骨下方内外侧均有一凹陷,在外侧凹陷向下4横指,距离胫骨(小腿骨)往外1横指(中指)处。

建里穴:位于人体的上腹部,前正中线上,当脐中上4横指处。

丰隆穴:在小腿外侧,屈膝时腘横纹端与外踝间连线的中点,距胫骨前缘2横指。

德叔养生药膳房 砂仁煲鸡

材料:母鸡1只,太子参30克,砂仁5克,生姜2-3片,精盐适量。

功效:补气健脾,化湿和中。

烹制方法:将各物洗净,母鸡斩块,放入沸水中焯水备用;上述食材放入锅中,加清水约1750毫升(约7碗水量),武火煮沸后改为文火煲1.5小时,再放入打碎的砂仁,煮约5分钟,放入适量精盐调味即可,此为2-3人量。

(羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中)

(责编:许晓华、李轶群)


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